Internaute Info

115 ou
0 800 306 306

0 810 09 86 09

119 ou
0 800 05 41 41

01 45 34 49 10

0 820 331 334

0 800 858 858

01 44 75 54 54

0 800 23 13 13

0 810 810 821

0 800 23 52 36

0 800 845 800

01 43 29 66 02

0 836 690 880

01 43 07 80 68

01 45 62 02 41

0 810 803 295

0 800 840 800

0 820 06 60 66
01 42 96 26 26

01 43 37 51 00

01 47 23 80 80

119 ou
0 800 05 41 41

01 42 46 66 77

01 40 33 80 60

01 47 23 80 80

01 43 37 77 77

01 40 50 34 34

01 40 44 46 45
01 45 40 39 94

01 44 73 01 27

0 800 05 95 95
01 45 82 73 00

01 45 39 40 00

01 40 20 43 34

01 45 65 30 00

01 45 84 24 24

0 800 05 95 95

Secourisme...

3 numéros pour alerter les secours :
Le 15 : Le SAMU (Service d'Aide Médicale Urgente)
Le 17 : La Police
Le 18 : Les sapeurs Pompiers
Le 112 : Secours depuis un téléphone portable (GSM). Numéro d'appel d'urgence universel (médecine, police, pompiers) européen. Fonctionne quelque soit le pays où vous vous trouvez en Europe (gratuit chez Itinéris, payant chez les autres opérateurs).

Aujourd'hui en France, moins de 4 % de la population est formée aux gestes de premiers secours. Ce n'est pas une fatalité mais il est nécessaire de combler rapidement ce retard. La réforme de l'AFPS va dans ce sens. Les formations se simplifient, elles sont plus facilement accessibles, les campagnes de sensibilisation se multiplient. Plus que jamais, il est nécessaire que la majorité de la population connaisse les rudiments des premiers secours. Vous trouverez sur Secourisme-Pratique tout ce qu'il faut savoir sur les formations mais aussi sur le secours en équipe, les services de secours et les associations.

Les 1ers gestes en vidéo sur l'AFPA.

Premiers soins...

Les notions qui suivent constituent la base du secourisme. Elles sont primordiales et doivent être présentes à l'esprit chaque fois que l'on aborde une situation d'accident au sens large.
Les principes fondamentaux à respecter AVANT d'entamer les premiers soins s'adaptent, en effet, à toutes les situations, il s'agit de:

• se maîtriser,

• éviter le suraccident,

• faire un bilan correct,

• lancer rapidement l'appel selon la procédure d'alerte.

Victimes de crise cardiaque...

Il est 18:30, vous êtes en voiture après une journée de travail particulièrement pénible. Vous êtes vraiment fatigué, contrarié et frustré. Ou tout autre exemple de situation analogue...

Soudainement, vous ressentez une vive douleur à la poitrine qui commence à s'irradier au bras et à la mâchoire.
L'hôpital le plus près est à environ 3 kilomètres. Malheureusement, vous ne savez pas si vous arriverez à temps.

QUE FAÎTES-VOUS ?

Vous avez suivi un cours de premiers soins mais on ne vous a jamais enseigné comment vous réanimer vous même!

QUE FAIRE ?

La fréquence de ces cas semble justifier la pertinence de cet article tiré du chapitre 240 d'un communiqué émis par les soins de santé de l'hôpital général Rochester intitulé : "ET LES BATTEMENTS REPRENNENT".

Sans aide, une personne dont le coeur arrête de battre normalement et qui commence à se sentir faible n'a qu'une dizaine de secondes seulement avant de s'évanouir. Cependant, ces victimes peuvent se secourir eux-mêmes en toussant très vigoureusement et à plusieurs reprises. Prendre une profonde respiration avant chaque toux.

La toux doit être profonde et prolongée, comme lorsque nous expulsons des sécrétions provenant du fond de la poitrine.

Les profondes respirations suivies par des toux profondes et prolongées doivent être répétées sans arrêt à environ toutes les 2 secondes jusqu'à l'arrivée des secouristes ou jusqu'à ce que les battements de coeur redeviennent normaux.
Les respirations profondes apportent l'oxygène aux poumons et le fait de tousser masse le coeur et active la circulation sanguine, ce qui lui aide à reprendre un rythme normal.

Ainsi soulagé, les victimes de crise cardiaque peuvent se rendre à l'hôpital.

Entraînez-vous au cas où...

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